| Kategorie | Rang | Name | Ortschaft / Gruppe | Zeit |
| A | 2. | Häfeli Marc | Huttwil | 24:56 |
| V | 24. | Häfliger Dawa | Ennetturgi | 3:31 |
| J | 7. | Hagenbach Raphael | Untersiggenthal | 13:12 |
| J | 27. | Hagg Thomas | Feuerwehr Ehrendingen-Freienwil | 16:24 |
| S | 10. | Haller Irina | Fislisbach | 5:07 |
| W | 4. | Haller Laura | Ehrendingen | 3:09 |
| U | 15. | Haller Noelle | Ehrendingen | 3:22 |
| C | 22. | Hanau Holger | | 44:52 |
| Q | 16. | Hanke Annicka | Untersiggenthal | 6:20 |
| F | 6. | Hartmann Leonie | Ennetbaden | 35:07 |
| Q | 10. | Hehli Fiona | Nussbaumen | 5:10 |
| T | 42. | Hehli Thierry | TV Obersiggenthal Jugi | 3:52 |
| C | 10. | Heiliger Stephan | Turgi | 29:30 |
| T | 13. | Hernandez Dario | Untersiggenthal | 2:59 |
| G | 7. | Hersberger Vera | Basel | 42:22 |
| J | 51. | Hess Marco | Feuerwehr Ehrendingen-Freienwil | 23:18 |
| U | 8. | Hinkel Paula | MäRi DTV Obersiggenthal | 3:07 |
| T | 6. | Hinkel Simon | TV Obersiggenthal Jugi | 2:47 |
| S | 1. | Hirt Lena | Brugg | 4:30 |
| N | | Hirt Marlene | Würenlingen | 54:14 |
| J | 40. | Höfliger Patrick | Baden | 17:29 |
| N | | Holbe Jürg | Ottikon | 51:40 |
| U | 19. | Huber Nathalie | Kirchdorf | 3:25 |
| K | 7. | Humbel Gabi | Untersiggenthal | 17:13 |
| J | 4. | Hunziker Roman | Riniken | 13:03 |
| B | 13. | Huser Daniel | Ennetbaden | 33:41 |